Wir finden den richtigen Lehrer für dein Unternehmen, nehmen die Herausforderungen an, die das moderne urbane Leben mit sich bringt und lehren letztlich, dass das, was wir in unserer Praxis tun, auch eine Metapher für das ist, was wir in unserem Leben tun – wir entwickeln die Fähigkeit, Gleichgewicht, Ausgeglichenheit und Stille zu finden und unsere Instinkte zu verstehen, was wir brauchen, um gesund zu bleiben.
Bei Manas Yoga sind wir uns bewusst, dass der Erfolg deines Teams und deines Unternehmens von der Leistung seiner Mitglieder abhängt.
VORTEILE VON YOGA FÜR UNTERNEHMEN & MINDFULNESS
Unternehmen profitieren durch:
- Geringere Kosten für Krankheit und Arbeitsunfähigkeit
- Erhöhte Produktivität der Mitarbeiter
- Gesteigerte Moral und Loyalität der Mitarbeiter
- Geringere Fluktuation
- Positive Unternehmenskultur
- Geringere Fehlzeiten
- Wettbewerbsvorteil bei Neueinstellungen
- Steigerung von Effizienz, Produktivität und Kreativität
Mitarbeiter profitieren durch:
- Geringerer Stress trotz hohen Herausforderungen des modernen Geschäftslebens
- Erhöhtes Energieniveau
- Verbessertes Körperbild
- Größere Zufriedenheit und eine positivere Einstellung
- Verbesserte Konzentration und Fokussierung unter Zeitdruck
- Verbesserte Moral
- Verringerte Angst und Anspannung
- Geringere Muskelverspannungen, Rücken- und chronische Schmerzen
WIE ES FUNKTIONIERT
- Jede Sitzung wird individuell auf den Arbeitsplatz zugeschnitten.
- Der Unterricht dauert 30 bis 55 Minuten und kann am frühen Morgen, in der Mittagspause oder nach der Arbeit stattfinden.
- Die Yoga Klassen werden am Arbeitsplatz angeboten (Firmenraum, Pausenraum, leere Büroräume oder, wenn das Wetter es zulässt und es möglich ist, im Freien).
- Alle Materialien werden bei langfristigen Kooperationen zur Verfügung gestellt (Yogamatten und andere Requisiten).
PROGRAMM-OPTIONEN
Wir bieten eine Reihe von Praktiken an, von sanft und meditativ bis hin zu therapeutisch oder aktiv. Gemeinsam bestimmen wir:
- das für deine Mitarbeiter am besten geeignete Angebot
- Kurse vor Ort, aktiv oder schweißfrei
- Yoga Anfänger-Workshops
- Yoga für den Schreibtisch
- Stressbewältigung
- Kopfschmerzlinderung und Rückenentlastung
- Meditation und Atmung
- individuelle Lifestyle-Erfahrungen
- Yoga Retreats für Führungskräfte
PREISE UND ZAHLUNGSFORMEN:
Dauer des Unterrichts: 30-55 Minuten, alles kann an eure Bedürfnisse angepasst werden.
- Einmalige Veranstaltung: 300€
- 2-Monats-Programme (pro Klasse):
- 250€ (einmal pro Woche)
- 220€ (zweimal pro Woche)
Zahlungsformen:
Vom Unternehmen gesponsert: Unternehmen zahlt 100%
Co-Finanzierung: Unternehmen und Mitarbeiter teilen sich die Kosten
Finanzierung durch Mitarbeiter: Mitarbeiter zahlen für ihre Kurse