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Manas Yoga

für ein glücklicheres, gesünderes Ich!

Herzlich Willkommen

Hier im Manas Yoga bieten wir Yoga-Klassen zugänglich und inklusiv an – ohne zu urteilen, Druck oder Erwartungen. Manas ist ein Yogastudio für ALLE Körperformen, Voraussetzungen und Ethnien. Schau Dir nur unser Team an!

Manas ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet „der sinnliche oder der prozessive Geist“. Die Manas Yoga Methode verbindet zielgerichtete Bewegungen mit bewusster Atmung. Unser bildender Ansatz verbessert das Körperbewusstsein und fördert die Selbstbestimmung. Die Asana (Yogahaltungen) sehen für jeden Menschen anders aus, weil jeder Mensch eine andere Körperstruktur, Erfahrung, Ernährung und Lifestyle hat. Unser Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, Deine eigene Praxis zu finden, die für Dich am besten passt.

IMMERSIVE YOGA EXPERIENCE

Manas Yoga ist das erste Yoga Studio in Wien, das eine „immersive Experience“ bietet. Unsere Yogaräume sind so gestaltet, dass sie die Sinne ansprechen. Jeder Yogaraum ist mit einem bestimmten Klangerlebnis ausgestattet, das wir gemeinsam mit Scopeaudio aufgenommen haben. Ziel ist es, mit Hilfe von Rhythmus und Frequenz Stimmungen zu ändern, die uns ruhiger werden lassen, aber gleichzeitig unsere Wachsamkeit erhöhen.

Ausstattung

Wir stellen alles bereit, was Du für Deine Yogapraxis brauchst, damit Du bei uns unbeschwert ankommst – körperlich, emotional und mental.

Unsere Yogamatten sind Manduka Pro Matten mit geschlossenen Zellen, die latexfrei sind und die vor jeder Klasse desinfiziert werden. Jedes Matten-Setting umfasst einen Yoga-Gurt und Blöcke. Unsere Bolster, Decken, Yoga-Gurte und Augenkissen werden ausschließlich von unserer Schneiderin aus umweltfreundlichen und nachhaltigen Materialien von höchster Qualität hergestellt.

Unsere Bäder sind mit Seifen und Shampoos ausgestattet, die wir selbst herstellen, um die beste Qualität der Zutaten zu gewährleisten. Wir stellen sie frisch von Hand her, ohne Konservierungsstoffe, ohne künstliches Parfüm und ohne Verpackung, nur mit vegetarischen Zutaten. Sie werden nicht an Tieren getestet. Unsere Rohstoffe sind von höchster Qualität, die meisten davon stammen aus unserem eigenen Anbau. Wir engagieren uns sehr stark für die Gemeinden und Regionen, aus denen wir unsere Zutaten beziehen. Wir sind der Meinung, dass unsere Inhaltsstoffe auf respektvolle Art und Weise gekauft werden sollten, um die Umwelt und die sozialen Auswirkungen zu schützen.

In unseren Bädern und Umkleideräumen stehen Haartrockner, Glätteisen und Handtücher zur Verfügung.

Manas Yoga Hygiene Artikel aus eigener Produktion
Manas Yoga Studio Hilfsmittel
Manas Yoga Ausstattung aus eigener Produktion

Unsere Werte

Wir bei Manas Yoga sind bestrebt, qualitativ hochwertige Yogaklassen, Yoga Workshops, Yoga-Retreats, Yogalehrer Ausbildungen (Yoga teacher training), Yogalehrer Apprenticeships, Thai Yoga Massagen und viele weitere Dienstleistungen anzubieten. Unser Team von LehrerInnen und Yogis sind durch diese Grundwerte miteinander verbunden:

GÜTE (AHIMSA) – ist der erste Schritt zum Yoga

ZUGÄNGLICHKEIT – Offen für alle, die ein einladendes Erlebnis zu einem angemessenen Preis suchen

MITGEFÜHL – Wir stellen uns auf die Menschen um uns herum ein und behandeln andere so, wie wir selbst behandelt werden möchten

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Finde uns hier:

Adresse:

Franz-Josefs-Kai 41/17 | 1010 Wien, Österreich               

Öffnungszeiten

Mo-So: 07:00 – 22:00 | Ganzjährig geöffnet!

 

Testimonials

Ausgezeichnet
Basierend auf 16 Bewertungen
Klaudia Gnyla
Klaudia Gnyla
2023-11-22
The creative movement class (I would also call it an intuitive dancing:) ) is smth everyone should try out at Manas Yoga! Sabrina is an icredible and gentle teacher, I felt extremely welcome and comfortable with her. Will for sure come back
Silvia
Silvia
2023-11-20
War beim Meridian Yin Yoga, sehr entspannende Yoga Stunde, es wird darauf geachtet, dass man die Posen richtig ausführt! 🔝
luxury roses
luxury roses
2023-11-20
Best yoga studio in town, cozy and relaxing atmosphere , friendly people Fully recommended
china castañeda
china castañeda
2023-10-04
Healthy back class with Angie was great! She really makes sure you do the movements the right way! Would recommend 😊
Daniela CODARIN
Daniela CODARIN
2023-09-30
I know Erika, the studio founder, and her classes. She is excellent. I like a lot her Meridian Yin Yoga. I’ve tried Pilates with Birgit and had possibly the best Pilates class ever. There are a lot of classes and an ample choice which is an advantage is your timetable is flexible like mine.
S. E.
S. E.
2023-09-22
Wunderschönes, helles Studio in 1010, öffentlich gut erreichbar mit einem breiten Angebot an Kursen - es gibt nicht nur Yoga, sondern auch Pilates, Movement und Klassen für Kinder! Besonders praktisch ist das kostenlose Benutzen der Yogamatten vor Ort, eine Duschmöglichkeit ist auch vorhanden so wie ein Communitybereich, um sich mit anderen Praktizierenden auszutauschen. Absolute Empfehlung 😊
msc inconnu
msc inconnu
2023-09-21
Yoga can be a lot, but above all Manas Yoga is our way to more well-being. The Manas Yoga is a special Studio cause made with a lot of love from Erika. I made the choice of a yoga therapy with Erika. Her intuition and insight blew me away. During our first meeting, she could put a name to my pain, suggested exercises to practice during my vacations. She followed me online until I came back. Within a month I had regained my range of motion. I no longer had the constant pain, and was able to go back to dance and training. Erika, despite opening her Manas Yoga studio, always found a flexible appointment that suited me. She offered me a personalized progressive treatment. A combination of exercises, asanas, mindfulness, acupuncture, acupressure and massage. I'm so glad I discovered Manas Yoga Studio, where I can choose from a variety of classes, teachers, and yoga styles. There is something for everyone! I found my meaningful yoga experience, thank you, Namaste 🙏🏽
Stella Trokhymets
Stella Trokhymets
2023-09-20
Manas Yoga Vienna studio is so beautiful and cozy place in the 1st district of Vienna. You can join so different yoga classes with the professional teachers there. You prefer early morning classes or yoga during your work break, or in the evenings? You prefer hot yoga or more relaxing? The schedule is so full, just check it on it's website. If you have kids bring them too, there are Yoga for Kids classes also! I recommend it for sure!
Thomas Aichinger
Thomas Aichinger
2023-09-19
Super freundlich. Sehr sauber. Breites Programm an Klassen für alle Stufen und Alter. Gut erreichbar. Kann ich nur weiterempfehlen!
Angie In Motion
Angie In Motion
2023-09-19
testimonial-stars

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