African Yoga bezieht sich auf die ägyptische Philosophie der Maat, deren Wurzeln bis 1350 v. Chr. zurückreichen. Das alte Ägypten lag im Niltal, das Gebiete im heutigen Ruanda, Burundi, Tansania, Uganda, Südsudan, Sudan und Ägypten umfasst. African Yoga zu praktizieren kann uns die Erfahrung ermöglichen, uns mit unseren Vorfahren zu verbinden, unser inneres Wissen zu entdecken und unseren Aufstieg zu einem täglichen Leben zu unterstützen, das tief in Selbstvertrauen und Gelassenheit verwurzelt ist. 

Genevieve Mayala wird diesen Afrikan Yoga-Workshop leiten, der unser Wissen über die Ursprünge und die Praxis des Afrikanischen Yoga vertieft. Oluwafemi Oladeji, Shaolin-Mönch und Movement Teacher, wird ein exklusives SAYMyOUR Shaolin Afrikan Yoga leiten und uns sein außergewöhnliches Wissen über Körper und Geist vermitteln.

Dieser Workshop ist als sicherer Raum nur für Menschen afrikanischer Abstammung gedacht. Der Workshop ist auf Spendenbasis und wird in deutscher und englischer Sprache abgehalten.