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Unsere Workshops

Kopfstand Immersion

19. April 2025
Samstag, 13:00 – 15:00

Begib dich auf eine tiefgreifende Erkundung einer der wichtigsten und transformativsten Yogastellungen. Dieser Intensiv-Workshop wurde sorgfältig für engagierte Yoga-Praktizierende entwickelt, die die komplizierte Kunst des Kopfstands meistern wollen.

Rückbeugen mit Freude

Samstag, 26. April 2025
12:00 – 14:30

Rückbeugen sind zutiefst transformative und mystische Praktiken. In diesem Workshop laden wir dich ein, die Rückbeugen in der Tiefe zu erkunden und zu verstehen, wie du sie mit Bewusstsein und Vertrauen angehen kannst.

SONIC BREATH | Breath-Work. Live Music. Yoga Nidra.

Samstags 24/05/ & 21/06/2025 | 17:00 – 19:00

Reise in die Stille durch diesen speziellen Workshop, der heilige Klänge und bewusste Atmung miteinander verbindet. Erlebe die tiefgreifende heilende Synergie alter yogischer Atemtechniken mit resonanten Klangschwingungen, die einen einzigartigen Weg zu innerer Stille schaffen.

3-teiliger Yoga-Workshop Körperhaltung, Faszien & Atemarbeit

24. Mai 2025 | 14:00 – 18:00 &
13. Sept 2025 | 09:00 – 13:00

Entfalte das volle Potenzial deines Körpers durch alte Weisheit und moderne Wissenschaft. Begleite Erika & Jovita auf einer einzigartigen Reise, die präzises Iyengar-Yoga, Faszienentspannung und Atemarbeit miteinander verbindet.

Eine Nacht der klassischen indischen Musik

Mittwoch, 28. Mai 2025
20:30 – 22:30

Eine Nacht der klassischen indischen Musik mit Maestro Haider Khan & Mehtab Ali Niazi. Dieses intime Konzert an diesem Abend verspricht, dich durch den reichhaltigen Klangteppich der klassischen indischen Traditionen in der entspannten Atmosphäre von Manas Yoga zu führen.

Yoga bei Skoliose

Samstags, 7. & 14. Juni 2025 
13:00 – 15:00  

Dieser bahnbrechende Ansatz zur Bewältigung von Wirbelsäulenverkrümmungen durch eine spezielle Yogapraxis bietet eine sehr persönliche und wissenschaftlich fundierte Reise zur Heilung und Stärkung von Menschen, die mit Skoliose leben.

Stress Muster in der TCM
31. März - 4 April 2026
Ahangama, Sri Lanka


Ein 5-tägiger immersiver Heilungsworkshop mit Erika.
Entdecke alte Weisheiten zum Stressabbau. Dies ist ein optionales Modul während des Ahangama Yoga & Surf Retreat, Sri Lanka